Il Cammino del normanno

"la Terra tra i Due Mari"

da Capo Vaticano a Spilinga

Dal mare cristallino di Capo Vaticano al borgo di Spilinga, patria della celebre ’nduja: una tappa che unisce panorami mozzafiato, natura e autentici sapori.

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da Spiling a Zungri

Da Spilinga il cammino sale verso Zungri attraversando uliveti, vigneti e campagne nell'entroterra del Monte Poro. La tappa termina nella suggestiva “Città di Pietra”, con il celebre insediamento rupestre e il Museo della Civiltà Rupestre e Contadina.

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Da Zungri a Mileto

Da Zungri il cammino raggiunge Mileto attraversando l'antico borgo abbandonato di Papaglionti Vecchio. La tappa conduce nella capitale normanna della Calabria, tra il Parco Archeologico di Mileto Antica, la Cattedrale e i musei che raccontano la sua storia.

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Da Mileto a Dinami

Lasciata Mileto, il cammino attraversa le campagne verso Dinami, tra antichi borghi, numerosi eremi di origine normanna e luoghi di culto, fino al monumentale Pioppo di San Francesco di Paola, immerso nel verde, tra i ruderi dell'Eremo di Soreto.

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Da Dinami a Soriano

Lasciato Dinami, il cammino prosegue fino a raggiunge Gerocarne, il borgo dei vasai, con la Chiesa di Santa Maria de Latinis. Attraversando boschi e suggestivi paesaggi si arriva infine a Soriano, dove si trovano i ruderi del Convento Domenicano e svariati musei.

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Da Soriano a Mongiana

Da Soriano, il cammino attraversa i boschi di Croce Ferrata, legati alla tradizione dei carbonai, e raggiunge Serra San Bruno. Si prosegue fino a Mongiana, antico polo siderurgico borbonico e sede museale delle Reali Ferriere Borboniche “MUFAR”.

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Da Mongiana a Bivongi

Il cammino attraversa il suggestivo Bosco di Stilo, tra faggi e abeti secolari, fino a giungere ai resti delle Reali Ferriere Borboniche di Ferdinandea. Da qui prosegue lungo la storica “Via Randa” fino a raggiunge il Monastero di San Giovanni Theristis a Bivongi, borgo legato al vino DOC, alla lavorazione della ginestra e all’antica tradizione della seta.

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Scopri la meravigliosa cascata del Marmarico

Una variante immersa nella natura del Parco Naturale Regionale delle Serre, conduce il camminatore alla cascata del Marmarico, tra boschi, valloni e corsi d’acqua.

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Da Bivongi a Monasterace

Da Bivongi il cammino attraversa la vallata dello Stilaro, tra storia, spiritualità e tradizioni minerarie, raggiungendo Pazzano con il Museo del Ferro e l'Eremo di Santa Maria della Stella. Prosegue verso Stilo, borgo bizantino celebre per la Cattolica e il Castello Normanno, costeggia la Fiumara Stilaro fino a Monasterace dove si trova il Parco Archeologico dell'antica Kaulonìa.

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Itinerario principale: 141 km
Variante per il Marmarico: 133 km

Tra sentieri, piste forestali e strade che attraversano la Calabria

8 Tappe

Più una variante per scoprire un percorso ancora più ricco

3 province, 20 comuni

Un viaggio tra borghi, territori e comunità della Calabria

2 mari

Dal Tirreno allo Ionio, attraversando il cuore delle Serre

Altezza minima; 2 m s.l.m.

A Monasterace, dove il Cammino incontra la costa ionica

Altezza massima: 1307 m s.l.m.

In prossimità di Passo Pietra Spada, nel cuore delle Serre

Trekking, e-bike, cavallo

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Premio speciale "Cammini"
Green Road Award 2026

Riconoscimento nazionale della Giuria “Cammini” nell’ambito del Green Road Award 2026 - Oscar Italiano del Cicloturismo.
ll Cammino del Normanno ha vinto il Premio Speciale “Cammini” del Green Road Award 2026 per la continuità con cui valorizza aree interne, sentieri storici e comunità locali, offrendo un’esperienza inclusiva e accessibile a chi sceglie di viaggiare lentamente.
Un viaggio attraverso borghi, paesaggi, storia e tradizioni locali

Scopri il Cammino del Normanno, tappa dopo tappa

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Le recensioni dei camminatori
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maria
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Un cammino nel cuore della Calabria IL Cammino è un'esperienza davvero suggestiva ideale per chi ama la natura, i borghi. Attraversi paesaggi molto diversi tra boschi, montagne, piccoli centri ricchi di storia e panorami spettacolari. Permette di scoprire la Calabria autentica, Lo consiglio a escursionisti e camminatori.
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UN VIAGGIO CHE RESTA NEL CUORE Un percorso capace di unire la bellezza dei paesaggi, la storia dei luoghi attraversati e momenti di grande tranquillità lontano dalla frenesia quotidiana. Ogni tappa regala scorci suggestivi, incontri piacevoli e la possibilità di riscoprire il valore del viaggio lento. Il percorso è un’occasione per mettersi alla prova, ma anche per godere della natura e delle tradizioni del territorio. Un cammino che consiglio a chi ama la natura, la cultura e le esperienze autentiche.
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Mariaelena L
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Natura, cultura, storia e spiritualità! Ho percorso il Cammino del Normanno, un itinerario di otto tappe che attraversa la Calabria da Capo Vaticano a Monasterace Marina, collegando il Tirreno allo Ionio, ed è stata un'esperienza che consiglio a tutti gli amanti del trekking e dei cammini. Il percorso è molto vario: si passa dal mare ai boschi, dalle colline ai borghi ricchi di storia e tradizioni. Ogni tappa offre panorami diversi e permette di scoprire una Calabria autentica, lontana dal turismo di massa. Oltre alla bellezza dei paesaggi, ciò che mi ha colpito di più è stata l'accoglienza delle persone incontrate lungo il cammino, sempre disponibili e ospitali. Alcune tappe sono impegnative e richiedono una buona preparazione fisica, ma il percorso è ben studiato e la soddisfazione di arrivare fino alla costa ionica ripaga di ogni sforzo. Comunque è stata una bella esperienza! È un cammino che unisce natura, cultura, storia e spiritualità, regalando emozioni autentiche e la possibilità di attraversare territori ancora poco conosciuti ma straordinariamente belli.
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Un'esperienza che sorprende Scopri una Calabria poco conosciuta, ma autentica, attraverso il Cammino del Normanno.
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francesco
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Un cammino autentico nel cuore della Calabria Il Cammino del Normanno è un itinerario straordinario per scoprire una Calabria ancora autentica, fatta di boschi, borghi, panorami suggestivi, tradizioni e grande ospitalità. Un percorso capace di unire natura, storia e cultura, attraversando territori ricchi di fascino e biodiversità. È un’esperienza ideale per chi ama camminare, andare in bicicletta e conoscere i luoghi lentamente, entrando davvero in contatto con il paesaggio e con le comunità locali. Un progetto di grande valore, che merita di essere conosciuto e percorso da chi cerca un turismo sostenibile, coinvolgente e lontano dalle mete più affollate. Assolutamente consigliato agli amanti della natura, dei cammini e della Calabria più vera!